Статья о том, что физические упражнения являются основой йоги как духовной дисциплины. Автор призывает начинать с основ и развивать физическую составляющую, чтобы достичь духовного развития. Физические упражнения повышают уверенность в себе и силу воли, а также являются частью духовной программы. В конце статьи автор призывает заниматься йогой и использует хэштеги #йога, #духовность, #физическиеупражнения.
# Духовность
Хануман Чалиса - это молитва, которая приносит успех в жизни, защиту и помощь Гаури-Шанкара. В статье представлен текст молитвы на санскрите и ее значение. Также описывается, что тот, кто поет Хануман Чалису, может рассчитывать на защиту от Господа Шивы.